Pourquoi bien préparer sa valise maternité est essentiel ?
Le jour J approche et l’excitation monte à son comble ! Mais avant de partir pour la maternité, il y a une étape clé à ne pas négliger : préparer sa valise maternité. Une valise bien organisée permet d’aborder l’accouchement et le séjour à la maternité plus sereinement, en évitant les oublis de dernière minute.
Mais que faut-il vraiment emporter ? Faut-il prévoir trop ou pas assez ? Dans cet article, je vous guide à travers les indispensables à glisser dans votre valise pour que votre séjour se déroule en toute tranquillité, sans stress ni mauvaise surprise.
Quand préparer sa valise maternité ?
Il est recommandé de commencer à la préparer entre le septième et le huitième mois de grossesse. Un bébé pressé peut pointer le bout de son nez plus tôt que prévu, alors mieux vaut être prête ! Gardez-la toujours à portée de main pour pouvoir partir à tout moment.
Les essentiels pour la maman
Les documents administratifs
Avant de penser aux vêtements et aux soins, assurez-vous d’avoir tous les papiers nécessaires. La maternité vous demandera :
- La carte d’identité ou le passeport
- La carte Vitale et votre attestation de sécurité sociale
- La carte de mutuelle
- Le dossier médical avec les échographies et les analyses
- Le livret de famille (si vous en avez un)
Les vêtements confortables
Après l’accouchement, votre corps aura besoin de confort. Préférez des vêtements amples et doux :
- 2 à 3 pyjamas ou chemises de nuit, faciles à ouvrir pour l’allaitement
- Une robe de chambre ou un gilet chaud
- Plusieurs culottes en coton, voire des culottes jetables
- Des soutien-gorge d’allaitement (prévoyez une taille au-dessus de votre taille habituelle)
- Des chaussettes et des pantoufles
- Un legging ou un pantalon confortable pour la sortie
La trousse de toilette
Les soins personnels sont importants pour se sentir bien après l’accouchement. À ne pas oublier :
- Brosse à dents et dentifrice
- Gel douche et shampoing doux
- Déodorant sans alcool
- Crème hydratante pour le corps et le visage
- Baume à lèvres (l’air de la maternité est souvent sec)
- Serviettes hygiéniques spéciales post-partum
Les petits plus utiles
Pensez aussi aux petits conforts qui feront toute la différence :
- Un coussin d’allaitement (très utile pour l’allaitement et pour caler son dos)
- Un brumisateur, surtout si l’accouchement a lieu en été
- Du maquillage léger si vous voulez vous sentir plus en forme
- Des écouteurs et de la musique pour vous détendre
Les indispensables pour bébé
Les vêtements
Votre tout-petit aura besoin de douceur et de chaleur dès ses premières heures. Voici ce qu’il faut prévoir :
- 5 à 6 bodies en coton (fermeture croisée pour les premiers jours)
- 5 à 6 pyjamas en velours ou en coton
- 1 gigoteuse adaptée à la saison
- 1 bonnet en coton
- Des moufles pour éviter que bébé ne se griffe
- 5 paires de chaussettes ou chaussons
Les accessoires de soin
Quelques produits d’hygiène indispensables :
- Une serviette douce ou une cape de bain
- Du sérum physiologique
- Un thermomètre frontal ou auriculaire
- Un paquet de couches taille naissance
- Du liniment et des cotons
Le nécessaire pour la sortie
La première sortie de bébé est un moment magique. Pensez à prévoir :
- Un nid d’ange ou une combinaison pilote selon la saison
- Une couverture douce
- Un siège auto homologué pour le trajet vers la maison
Les affaires pour le papa ou l’accompagnant
Si le papa ou un proche vous accompagne durant le séjour, il ne faut pas l’oublier ! Quelques indispensables :
- Des vêtements de rechange
- Une trousse de toilette
- Un coussin et une couverture pour la nuit s’il reste
- De quoi grignoter et boire
Les bonus pour un séjour plus agréable
Enfin, si vous avez encore un peu de place dans la valise, voici quelques idées pour rendre votre séjour à la maternité plus plaisant :
- Un carnet et un stylo pour noter vos premières impressions
- Un livre ou un magazine pour vous détendre
- Votre appareil photo ou votre téléphone avec un bon chargeur
- Des snacks pour les petites faims
Anticiper pour une arrivée sereine à la maternité
Préparer sa valise maternité à l’avance permet d’aborder le jour J avec sérénité et de se concentrer pleinement sur l’arrivée de bébé. Inutile d’en faire trop : l’important est d’avoir l’essentiel sous la main pour votre bien-être et celui de votre tout-petit.
Et vous, où en êtes-vous dans la préparation de votre valise maternité ? Avez-vous des astuces ou des objets fétiches que vous comptez emmener avec vous ? Partagez vos conseils en commentaire !